BLOG

Čučoriedkový CHIA puding

Každý večer, keď si ľahnem do postele, tak si predstavujem ako sa ráno zobudím a konečne budem zase jesť ??? #jedlojemojzivot
Vždy premýšľam a špekulujem čo by som vyskúšala a aké raňajkové menu by som zvolila. Anička a Miloš sa len milo usmievajú keď vidia, že zase niečo nové vymýšľam….Veď ale aspoň majú pestrú stravu ? Tým, že si veľa vecí vyprodukujeme doma – vďaka tomu, že bývame tam kde bývame, máme viac možnosti – ako napríklad medík od našich??
Momentálne sa v ČUČORIEDKOVE opäť pracuje – ocinko macinko pracujem so včeličkami a my s mamičkou Aničkou ideme zbierať čučinky ?
Pred prácou sa treba posilniť ?? a preto sme si na raňajky pripravili Čučoriedkový CHIA puding ??

?Ingrediencie

700ml mlieka (skúste kokosové mlieko – puding bude ešte lahodnejší)
6 polievkových lyžíc chia semiačok
4 polievkové lyžíce kakaa
5 polievkových lyžíc medu
3 hrste čučoriedky chocholíkatej / môžu byť aj 3 menšie banány

Postup
1. Do nádoby s mliekom primiešame chia semiačka a necháme nabobtnať cca polhodinu – hodinu.
2. V druhej nádobe si zatiaľ rozmixujeme čučoriedky/banán + med a kakao.
3. Chia zmes zmixujeme s kakovou a podľa chuti ešte dosladíme.
4. Puding necháme par hodin (najlepšie celú noc) v chladničke, aby stuhol a bol ešte lepší.
Na ozdobenie kludne použité čerstvé čučoriedky, jahody, banány, chia semiačka, ovsené vločky… Inšpiráciam sa medze nekladú ?

Prajeme Vám krásny víkend! Aj keď nie je až taký slnečný, nevadí. V spoločnosti rodiny a priateľov je vždy slnečno, aj keď je zamračené a prší ??‍?‍?‍?

Vaše ČUČORIEDKOVO ?